Meine Coaching-Angebote

Warum es in der Liebe bisher schwierig war
Vielleicht hast du schon vieles versucht – Bücher, Kurse, Therapie oder Dating-Apps. Und trotzdem wiederholen sich ähnliche Erfahrungen:
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Du ziehst Partner:innen an, die emotional nicht verfügbar sind
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Du gibst viel und bekommst wenig zurück
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Beziehungen enden schmerzhaft oder im Chaos
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Ein Teil von dir wünscht sich Nähe – ein anderer hat Angst davor
Viele beginnen irgendwann zu glauben: „Vielleicht klappt es bei mir einfach nicht.“
Doch meistens liegt es nicht an dir. Oft wirken unbewusste Beziehungsmuster, die deine Partner:innenwahl und Beziehungsdynamiken steuern.
Genau dort setzt Beziehungscoaching und Beziehungsberatung an.
Was sich verändern kann
Stell dir vor:
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Beziehungen fühlen sich ruhig, sicher und natürlich an
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du musst dich nicht mehr anpassen oder beweisen
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du weißt klar, was du willst – und was nicht
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du begegnest Menschen, die wirklich zu dir passen
So entsteht Liebe auf Augenhöhe – ehrlich, stabil und verbunden.
Wie mein Coaching dich unterstützt
Im Beziehungscoaching für Singles und Paare gehen wir an die Wurzeln deiner Beziehungsmuster.
Du bekommst:
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persönliche 1:1 Begleitung
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Klarheit über dein Bindungs- und Beziehungsverhalten
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Werkzeuge für gesunde Grenzen und Selbstwert
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Unterstützung bei Dating, Beziehung und emotionalen Triggern
Damit Veränderung nicht nur verstanden, sondern im Alltag gelebt wird.
Ziel ist nicht nur, jemanden kennenzulernen – sondern eine stabile, erfüllende Beziehung aufzubauen.
Wenn du spürst: „Es ist Zeit. Ich will keine Zwischenlösungen mehr“ – lass uns reden!
So kannst du mit mir arbeiten
Je nachdem, wo du gerade stehst, kann unterschiedliche Begleitung sinnvoll sein. Hier findest du meine Coachingformate im Überblick.
Deep-Dive Session
90 Minuten | 220 € inkl. 20% MwSt.
Eine intensive Einzelsession für Klarheit und konkrete nächste Schritte im Beziehungscoaching.
5-Wochen Coaching
5 Sessions | 900 €
Ein strukturierter Prozess, um deine Beziehungsmuster zu erkennen und erste nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
6-Monats Intensivbegleitung
6 Monate | 2.900 €
Für Menschen, die ihre Beziehungsmuster wirklich verändern und eine stabile Partnerschaft aufbauen möchten.
Mit intensiver 1:1 Begleitung im Beziehungscoaching und Unterstützung zwischen den Sessions.
So sieht unsere Zusammenarbeit aus
1. Kostenloses Erstgespräch (45 Minuten)
Wir besprechen deine Situation und du bekommst erste Impulse.
2. Entscheidung
Du entscheidest, welches Coaching-Format für dich passt.
3. Transformation
Gemeinsam arbeiten wir an deinen Beziehungsmustern und deinem emotionalen Fundament.
Wie erkenne ich, welches Paket für mich das beste ist?
Die wichtigste Frage ist nicht „Was ist das günstigste?“, sondern:
„Wie viel Begleitung brauche ich wirklich, um etwas zu verändern?“
Die Deep-Dive Session ist richtig für dich, wenn du ein akutes Thema klären möchtest, Klarheit brauchst oder erst einmal herausfinden willst, wo du gerade stehst.
Das 5-Wochen-Paket passt zu dir, wenn du erste Muster erkennen und gezielt verändern willst, dir aber (noch) keinen längeren Prozess zutraust oder wünschst.
Die Premiumverwandlung ist für dich, wenn du nicht nur verstehen, sondern wirklich anders leben möchtest – mit stabiler Begleitung im Alltag, gerade dort, wo alte Muster früher übernommen haben.
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam ehrlich hin: Wo stehst du gerade? Was brauchst du wirklich? Du triffst deine Entscheidung in Ruhe – klar, selbstbestimmt und ohne Druck.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Im kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen, besprechen deine aktuelle Situation und schauen, welche Form der Begleitung für dich sinnvoll sein kann.
Ist das Coaching auch online möglich?
Ja. Die Sessions finden entweder in meiner Praxis in Wien oder online via MS Teams statt.
Ist das Coaching individuell?
Ja. Jede Sitzung richtet sich nach deiner persönlichen Situation. Es gibt bewährte Methoden und Übungen – aber keine Standardlösungen.
Kann ich auch teilnehmen, wenn ich in einer Beziehung bin?
Ja. Coaching hilft dir, deine Rolle in der Beziehung zu reflektieren und neue Dynamiken bewusster zu gestalten.
Was, wenn ich gerade niemanden kennenlerne?
Das ist kein Problem. Im Coaching arbeitest du zunächst an dir und deinen Beziehungsmustern – eine wichtige Grundlage für zukünftige Partnerschaften.
Ist Coaching sinnvoll, wenn ich noch an meinem Ex-Partner hänge?
Ja. Oft ist genau das ein wichtiger erster Schritt im Prozess.
Warum kostet Coaching Geld?
Coaching ist eine Investition in deine persönliche Entwicklung und deine Beziehungen – Veränderungen, die oft weit über das Liebesleben hinaus wirken.
Du hast zwei Möglichkeiten:
❌ Weiter hoffen, warten, zweifeln, daten, funktionieren …
✅ Oder du gehst jetzt den Weg, der dich dorthin bringt, wo du wirklich hinwillst: in eine liebevolle Beziehung auf Augenhöhe.
Bereit für eine erfüllende Beziehung?
Wenn du spürst, dass sich in deinem Liebesleben etwas verändern soll, dann ist jetzt ein guter Moment, den ersten Schritt zu gehen.
Im kostenlosen Erstgespräch sprechen wir über:
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deine aktuelle Situation
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die Beziehungsmuster, die dich bisher blockieren
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und wie Coaching dich auf dem Weg zu einer erfüllenden Partnerschaft unterstützen kann.
Du bekommst erste Klarheit – und entscheidest danach in Ruhe, ob du diesen Weg gehen möchtest.
Exklusive Plätze für dein Traumbeziehungs-Coaching
Mein Coaching-Angebot ist streng limitiert, um sicherzustellen, dass ich mich voll und ganz auf dich und deine Bedürfnisse konzentrieren kann. Aufgrund der hohen Nachfrage kommt es immer wieder zu monatelangen Wartezeiten.
Warte nicht länger auf deine Traumbeziehung – sichere dir jetzt einen Platz für dein kostenfreies Erstgespräch!
Nutze diese Chance, indem du dir so schnell wie möglich einen Termin in meinem Kalender sicherst. Beginne jetzt deine Reise zu aufrichtiger Liebe und einer glücklichen Beziehung!


Testimonials
Was meine Teilnehmer:innen sagen
Geschichten von ehemaligen Kund:innen, die bereit waren, ihre Erfahrungen zu teilen.
Sophie ist eine sehr kompetente und einfühlsame Persönlichkeit, die jeder Person ihren Freiraum lässt um sich zu öffnen. Generell ist sie auch sehr bemüht eine wohltuende Atmosphäre zu schaffen und einem nicht nur die Möglichkeit einen guten Weg für sich selbst einzuschlagen zeigt, sondern dich auch dort hin begleitet!!
Ich möchte Sophie Pogats unbedingt allen ans Herz legen – im wahrsten Sinn des Wortes!
Dank eines Gewinnspiels über ihren Newsletter durfte ich den Online-Kurs machen. Sophie Pogats begleitet in den Videos – so motivierend, wertschätzend und zugewandt, dass alles realisierbar und erreichbar ist. Außerdem sind die Tipps und Übungen super umsetzbar und wirklich wirkungsvoll!
Vielen Dank für dieses große Geschenk!
Sophie Pogats hat eine Marktlücke erkannt: Es ist die Gruppe der Singles, die eine Beziehung suchen. Eben ihre Traumbeziehung. Auf dieser Seite bietet sie nicht nur Coaching an (individuelle Begleitung für ein Jahr), sondern auch 23 Podcasts zu diesem Thema. Die Überschrift heißt Liebe ohne Limit. Darüber hinaus gibt es immer wieder Vorträge zu einschlägigen Themen von ihr. Ein Erstgespräch ist kostenlos. Ich bin von dieser Seite begeistert. Sophie Pogats hat so viel positive Energie, dass jedes Coaching-Gespräch zu einer interessanten Begegnung wird. Diese Frau hat das Herz am rechten Fleck. Man sollte sie unbedingt kennenlernen.
Ich kam zu dir in einer sehr schweren persönlichen Zeit. Im Erstgespräch hat man schon gemerkt wohin die Reise gehen kann, ich habe mich immer wohl gefühlt und durfte dich als Coach und Mensch echt gut kennenlernen. Du hast mich auf meinem Weg begleitet und mich auch wieder dezent in den Hintern getreten damit ich mein Ziel erreichen kann wofür ich dir sehr dankbar bin. Ich kann allen nur empfehlen sich bei dir ein coaching auszumachen.
Sophie hat die Gabe, alle hinderlichen Muster sofort zu erkennen und hat mir geholfen, das neue Mindset umgehend umzusetzen! Als Beziehungs-Coach finde ich ihre lösungsorientierte Arbeit hervorragend. Dadurch, dass Humor auch stets Platz hat, gehe ich inspiriert, neugierig und positiv aus den Coaching-Einheiten! Ich kann Sophie allen Singles als auch Paaren sehr empfehlen!